ステアクライマー

ステアクライマーは階段昇降で下半身の筋力を集中的に鍛えつつ、手すりを使わずに背筋を伸ばすことで体幹も同時に強化することもできます。ウォーキングの約2倍のカロリーを消費し、心肺機能の向上にも効果抜群なステアクライマーをご体験ください。